不要让宝宝边吃边玩，保证充分咀嚼

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不要强迫宝宝吃，尊重宝宝的食欲和咀嚼能力。
周岁后可适当让宝宝自己学习咀嚼食物
辅食要软烂易消化，适合宝宝咀嚼能力
辅食制作要细腻，有助于宝宝吞咽和牙齿咀嚼。
辅食添加应以宝宝能咀嚼并吞咽为准
选择奶瓶时，要关注奶嘴硬度和形状适应宝宝的咀嚼阶段
随着宝宝咀嚼能力增强，可逐渐引入固态食物块
制作辅食时，尽量用勺子而非奶瓶，锻炼宝宝咀嚼能力。
不要边开车边吃东西，防止分心。
不要让宝宝独自吃大块食物，以防噎住。

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