选择低钠或无盐的素食食品以控制盐分摄入。

发布时间:2024-10-29 04:18
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选择低盐坚果,以控制钠摄入量。
控制盐糖摄入:过多盐糖对健康有害,尽量少放或选择低钠、无糖产品。
选择低钠盐,减少食盐摄入,有助于控制血压。
控制盐分摄入,减少加工食品,保持低钠饮食。

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