吃新鲜水果，它们是维生素和矿物质的好来源，也是运动后的好伙伴

发布时间：2024-10-29 13:18

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新鲜水果是维生素和矿物质的好来源，如香蕉和蓝莓。
新鲜水果是维生素和矿物质的好来源，不要忘记摄入。
水果沙拉是维生素和矿物质的好来源。
儿童应多吃新鲜蔬菜水果，因为它们富含维生素和矿物质，对儿童的生长发育有好处。
多吃新鲜蔬果，它们通常含有更多的维生素和矿物质。
新鲜水果是维生素C的好来源，每天至少吃一份。
新鲜果蔬汁是维生素的好来源
蔬菜和水果是素食者获取维生素和矿物质的主要来源。

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