食品和水：即食食品、矿泉水、零食

发布时间：2024-10-30 06:42

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自驾游零食：高能量食品、矿泉水、水果、巧克力、眼药水（预防高原反应）
包括一些基本的食品和水，如罐头、能量棒和矿泉水。
储备一些食物和水，如罐头和矿泉水
自驾游途中，带上一箱矿泉水和零食，保证随时补充能量。
准备一些零食，如干果、巧克力和矿泉水，以备饥饿时刻
准备应急食品，如零食和水
储备一些非易腐食物和水，如罐头和矿泉水
食品准备：自热食品、即食罐头、高能量零食。
带足食品和水，减少零食购买

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