制作蔬菜泥时，可以选择绿色蔬菜如菠菜，以提供铁质。

发布时间：2024-10-30 13:33

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添加蔬菜泥时，选择绿色蔬菜如菠菜，能提供铁质和维生素。
绿叶蔬菜如菠菜、青菜可提供铁质
绿叶蔬菜如菠菜可以提供铁质，搭配煮熟的水煮蛋
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