摄取五谷杂粮，蔬菜水果多样化，保持膳食纤维摄入。

发布时间：2024-10-30 21:42

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均衡搭配五谷杂粮，保持膳食纤维摄入
均衡摄入五谷杂粮，保持膳食纤维丰富
菜肴中搭配五谷杂粮，增加膳食纤维摄入
饮食调理应保持五谷杂粮均衡摄入，多吃蔬菜水果
合理搭配五谷杂粮，保证膳食纤维摄入
蔬菜水果多样化，保证膳食纤维摄入平衡。
每天保证蔬菜水果摄入量，维持膳食纤维摄取

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