避免食物中毒：尽量选择熟食，携带便携式餐具，注意食物保存温度

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保持饮食均衡，携带便携式餐具以避免食物中毒。
外出野餐携带便携式餐具，避免食物污染。
避免旅行中食物中毒：尽量选择熟食，注意食物卫生和烹饪方式
注意食物卫生，携带便携式炉具煮食。
尽量选择方便携带且易于保存的食品，如即食麦片、熟食火腿等。
尽量减少食物浪费，带上便携餐具，选择当地有机食品
携带便携式炉具烹饪食物，但注意防火。
野餐时，选择新鲜易携带的食物，避免食物中毒。
带上便携式食物和水，以防万一，但尽量选择轻便易携带的种类。
避免食物中毒：旅行前注意饮食卫生，尽量选择熟食和干净的餐厅。

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