长途驾驶时尽量穿舒适的衣服，避免过热引发困倦

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驾驶时尽量穿舒适的衣服，避免过紧或束缚导致血液循环不畅。
穿着舒适的衣物和鞋子，避免驾驶中不适。
尽量避免夜间长途驾驶，疲劳易引发事故
穿着舒适的驾驶服，不穿拖鞋
避免在空腹或饱餐后立即驾驶，以防胃部不适引发困倦。
避免在饭后立即驾车，胃部不适可能引发困倦。
夜晚疲劳驾驶易引发事故，尽量避免长时间连续驾驶
长途驾驶前保证充足的睡眠，如果实在困倦，找服务区打个盹
尽量避免夜间独自驾驶长途
尽量避免自驾长途，以免疲劳驾驶

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