每两小时停车休息，做做伸展运动，缓解驾驶疲劳。

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定时休息：每2小时停车休息15分钟，做做伸展运动。
每2小时停车走动，做做拉伸运动，缓解身体疲劳。
长途驾驶时，每两小时停车休息，缓解疲劳。
长途驾驶每两小时停车休息，缓解疲劳
疲劳驾驶时，每两小时至少停车休息15分钟，做做眼保健操。
自驾游时，每两小时停车休息15分钟，缓解驾驶疲劳。

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