用茶叶煮水后，冷却可作茶叶枕，促进睡眠。

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用茶叶包煮水泡脚：舒缓疲劳，促进睡眠。
用茶叶泡脚：晚上用温热的茶叶水泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠。
用茶叶煮沸后晾凉，可以自制茶叶枕安神。
用茶叶包自制茶叶枕头：将晒干的茶叶装入枕套，可帮助改善睡眠质量。
用茶叶煮沸后冷却，清洁茶具的茶渍。
袜子异味重，用茶叶煮水泡：将茶叶放入热水中煮沸，冷却后泡袜子，可以除味杀菌。
用茶叶包泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠：茶叶中的茶多酚有消炎镇静作用。
将喝过的茶叶泡水后晒干，做茶叶枕头提升睡眠质量

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