减少使用微波炉加热食物，改用蒸煮或烤箱

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尽量少用微波炉加热，转而使用蒸煮或烤箱。
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减少不必要的烤箱使用，优先选择蒸煮或微波炉加热
减少使用微波炉，改用烤箱或蒸锅
减少使用微波炉，转而用烤箱或炉灶加热食物
减少使用微波炉加热食物，转而用蒸锅或炉子
尽量减少使用微波炉加热食物，用蒸煮更省电。
少用微波炉加热：多用炖煮或蒸的方式，微波炉耗能大。
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