尝试稳定溺水者，避免他们挣扎吸入更多水。

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溺水者在水中尽量放松身体，避免挣扎吸入更多水分
在等待救援期间，稳定溺水者，避免他们挣扎消耗体力
在等待救援过程中，稳定溺水者情绪，避免他们胡乱挣扎
将溺水者背向岸边，避免水流冲击导致其挣扎吸入更多水。
尝试平稳接近溺水者，从背后靠近，避免惊吓导致挣扎。
溺水者在水中尽量放松身体，让身体浮起来，避免挣扎吸入更多水。
切勿尝试直接从背后抱起溺水者，以免他们因挣扎造成伤害。
溺水时保持冷静，尽量放松身体，避免挣扎吸入更多水。
溺水时保持冷静，尽量放松身体，避免挣扎吸入更多水
发生溺水时，保持冷静，尽量放松身体，避免挣扎吸入更多水。

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