喝足水能保持身体水分，运动中不易脱水

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喝足够的水，运动前后都要，保持身体水分平衡，防止脱水。
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喝足够的水，保持身体水分平衡，防止脱水。
喝足够的水，保持身体水分平衡，尤其在运动中
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喝足够的水，保持身体水分平衡，避免脱水。
喝足够的水保持身体水分平衡，防止脱水。
运动前后喝足水，保持身体水分平衡。

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