解冻冷冻食品前，先放在冷藏室软化，避免突然放入微波炉过热。

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冷藏室清洁技巧17：冷冻食品解冻前先放入冷藏室软化，再放入微波炉加热。
冷冻食品解冻前先放入冷藏室软化，再放入微波炉或冰箱解冻。
解冻冷冻食品时，先放入冷藏室软化，再放入微波炉。
冷冻食品解冻前，可先放入冷藏室软化，再微波加热。
冷冻食品解冻：提前取出，放在冷藏室自然化冻，避免微波炉加热。
解冻冷冻食品前，先放在冷藏室软化，避免直接用微波炉快速解冻导致爆裂。
冷冻食品解冻，先放冰箱外解冻，再放入冷藏室，避免直接用微波炉加热。

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