用微波炉加热剩饭剩菜，省时又营养

发布时间：2024-11-01 02:24

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微波炉热午餐：将剩菜剩饭放入微波炉加热，搭配水果或酸奶，营养均衡。
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剩米饭可用微波炉加热或煮成炒饭，营养不流失
用微波炉加热剩饭剩菜
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热

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