买面包时，选择摸起来有弹性的，发酵程度适中。

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购买面包时，看表面无霉斑，摸起来松软有弹性。
买水果时看硬度，新鲜的摸起来有弹性
购买面包，新鲜的面包摸起来有湿润感，但不黏手，内部有均匀的发酵气泡。
购买肉类时，看颜色新鲜，摸起来有弹性，闻起来无异味。
购买面包时，注意看面包的硬度和新鲜度，新鲜的面包摸起来饱满且有光泽。
水果表面应光滑无斑点，摸起来有弹性，闻起来有自然清香。
买面包，看发酵程度，新鲜的面包会有微孔。
购买肉类时，看颜色新鲜，摸起来有弹性的是优质肉
购买水果时，摸摸表皮，饱满且有弹性的是熟透的好选择。
购买面包，注意看发酵程度，新鲜的面包表面有微孔。

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