在睡前，可以用手摩擦床垫，帮助释放床单上的静电。

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睡前在床上轻轻摩擦双手，有助于释放身上的静电。
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睡前在床上轻轻摩擦双手，可帮助消除手上的静电。
睡前在床上摸摸宠物，宠物毛发的静电可以帮助释放。
按摩床可以作为休息或睡前放松的好帮手。
睡前在床上放一盆水，第二天早上起床后能有效释放静电。
在床头放置按摩枕，睡前轻轻按摩，帮助放松入睡。
睡前在床上平躺，让身体逐渐释放累积的静电。
在睡前用湿润的毛巾擦拭床单，减少静电
避免在床上看电视或用手机，将床与电子设备关联起来可以帮助入睡。

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