避免过度劳累，适当运动提高免疫力

发布时间：2024-11-01 22:12

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过度劳累会导致免疫力下降，应适当放松
适量运动能提高机体免疫力，但过度疲劳则相反
避免过度劳累，保持适度运动
适当运动，提高身体免疫力。
适当运动可以提高身体免疫力，但运动强度不宜过大。
避免过度疲劳，提高身体免疫力
适当运动能帮助肌肉恢复，但要避免过度劳累。

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