看成分表，尽量选择天然、无添加的健康食品

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购买食品时，注意查看成分表，尽量选择天然或低剂量添加剂的产品
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购买食品时，可以关注食品成分表，尽量选择标注天然或无添加的食品。
购买儿童食品，查看成分表，尽量选择无添加的选项。
购买食品时，应关注成分表，尽量选择天然成分多、添加剂少的产品。
查看成分表：添加剂多的食品保质期相对较短，尽量选择天然成分多的产品。
选择化妆品时，看成分表，尽量选择天然、无刺激的
查看成分表：尽量选择天然、无刺激成分
看成分表，'食品用香精'、'胭脂红'等需警惕，尽量选择天然食品。

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