每周安排一天彻底的清洁，让生活有序慢下来

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每周安排一天彻底的清洁和整理
每周安排一天的休息日，彻底放松身心。
每周安排一天彻底的‘无电子设备’时间
宠物区域：每天清理宠物毛发，每周彻底清洁一次宠物窝。
餐桌每天用湿布擦拭，周末彻底清洁
每天安排一段冥想时间，让心灵平静下来。
慢生活，就是让生活节奏慢下来，享受当下，过好每一天。
每天一页，让生活更有序
每周至少一次彻底打扫家里的每一个角落。
每周至少做一次深层清洁面膜，有助于卸妆不彻底的清理。

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