婴儿睡眠训练应以安全舒适为基础，避免强迫

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婴儿睡眠训练初期要保持安静环境，避免过多刺激
婴儿睡眠训练中要耐心，每个孩子适应速度不同
安全睡眠：将婴儿放在安全的睡眠位置，如婴儿床或婴儿推车里，避免窒息风险。
婴儿睡眠训练初期要建立规律作息，白天适当活动，晚上安静睡眠。
创造一个舒适、安全的睡眠环境，如使用安全的婴儿床。
不要强迫婴儿改变现有的睡眠习惯，尊重他们的自然发展
婴儿睡觉时应使用安全睡袋，避免窒息风险。
婴儿睡眠时应保持环境安静，避免嘈杂
创造一个舒适、安全的睡眠环境，如固定床铺和使用安全睡袋
婴幼儿安全睡眠：确保婴儿床干净、无窒息隐患，婴儿应仰睡，避免使用过厚的枕头。

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