微波炉解冻食物，最好用保鲜膜包裹，避免水汽凝结

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使用微波炉解冻食物：将食物包裹在保鲜膜中，微波炉低温解冻，避免爆裂。
使用微波炉解冻食物：先用塑料膜包裹住，再放入微波炉解冻，避免冷凝水滴落。
用微波炉解冻食物，用保鲜膜包裹可以均匀加热
巧用微波炉解冻食物：将食物包裹在保鲜膜中加热，避免直接接触微波炉壁
如何用微波炉解冻食物：分层或用保鲜膜包裹
使用微波炉解冻食物，最好放在耐热保鲜膜覆盖下，以免溅水
微波炉加热食物前最好包裹一层保鲜膜
用微波炉解冻水果：用保鲜膜包裹，减少冰晶形成
使用微波炉加热食物：用保鲜膜包裹，避免食物水分流失。
快速解冻冰箱食物：将冰冻的食品用密封袋装好，放入微波炉中解冻，避免水汽凝结。

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