限制完美主义:设定实际可达成的目标,减轻自我压力。
发布时间:2024-11-02 10:48
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制定实际目标:设定可达成的小目标,减少不必要的压力。
限制完美主义:接受自己不完美,减轻自我压力。
设定实际可行的目标,避免完美主义
制定实际可行的目标,避免完美主义。
设置实际可行的目标,避免完美主义压力
不要过度完美主义:接受并设定实际可达成的时间目标
限制完美主义:接受不完美,减少自我压力。
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