洋甘菊茶具有放松神经的效果

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洋甘菊茶舒缓压力，改善睡眠质量
洋甘菊茶可以舒缓皮肤过敏，泡水洗脸很温和。
茉莉花茶具有提神醒脑的效果
乌龙茶有消脂提神的效果，适合下午茶时间饮用。
薄荷具有清新提神效果，可放在书桌旁
菊花茶有清热解毒、明目的功效，适合熬夜后饮用。
宠物毛发的触感有助于放松神经。
睡前喝一杯热牛奶有助于放松神经
薄荷具有清新提神效果，可放在厨房或办公室。
巧用洋葱驱蚊：将洋葱切片放在房间角落，洋葱释放的气味能有效驱赶蚊虫。

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