注意季节变化，体质偏寒的人冬季要保暖，夏季要防暑，以适应自然环境调养体质。

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冬季要关注保暖防寒，夏季要注意防晒和避暑。
秋冬季节注意保暖，春夏则要防暑降温。
冬季注意保暖，防止寒邪侵入，夏季注意防暑降温
寒性体质者冬季应多穿保暖衣物，注意防寒。
冬季保暖，夏季防暑，四季调养
夏季防晒，冬季防寒，要根据气候变化调整衣物。
冬季注意保暖，夏季注意防暑降温。
立冬后开始进入冬季，要注意防寒保暖
养龟的季节性照顾：冬季可能需要保暖，夏季要防暑降温。
湿热体质的人夏季要注意清淡饮食，多喝水消暑。

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