夏季防暑降温，多喝水，避免中暑

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夏季防晒保湿，避免中暑，多喝水
夏季防止中暑：避免高温时段外出，多喝盐开水。
夏季宜清淡，多喝绿豆汤防暑降温
夏季养生：注意防暑降温，多喝水，避免长时间暴晒；午休不可少
夏季注意多喝水，避免中暑，同时多吃西瓜、黄瓜等清凉解暑的食物。
夏季炎热，多喝水防中暑，适当午休

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