食用鱼肝油补充维生素D

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食用鱼肝油补充维生素D，促进钙吸收
辅食中添加适量鱼肝油，补充维生素D
注意维生素D的补充，可通过晒太阳和食物（如鱼肝油）获取。
添加鱼肝油或维生素D可以帮助补充钙质，促进骨骼发育。
6个月后可逐渐添加鱼肝油和蛋黄以补充维生素D和铁质
适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油和蘑菇。
补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、牛奶，有助于骨骼健康，减轻肩周炎症状。
食用鱼肝油可补充DHA
食用鱼肝油补充DHA
饮食上可适当补充富含钙和维生素D的食物，如牛奶和鱼。

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