注意保暖，避免寒凉体质受寒。

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儿童要注意保暖，避免受凉感冒，注意防寒保暖，防止感冒发烧。
寒性体质者冬季应多穿保暖衣物，注意防寒。
在寒冷天气保暖，避免腰部受凉
在寒冷天气里注意保暖，防止关节受寒引发炎症。
在寒冷季节注意保暖，关节炎患者易受寒风刺激。
在寒冷季节注意保暖，头部受凉可能引发脑血管问题。
避免寒冷刺激：寒冷会使血管收缩，影响血压，要注意保暖。
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