儿童生长发育快，需要充足钙质和蛋白质，少食零食多食蔬菜水果。

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儿童生长发育需要充足营养，多吃蔬菜水果和高蛋白食品
营养均衡的饮食对儿童智力发育至关重要，应多吃蔬菜水果和优质蛋白质。
儿童生长发育期需要充足钙质，牛奶和绿叶蔬菜是好来源。
儿童饮食平衡：多蔬菜水果，适量肉类，保证蛋白质和钙质摄入
儿童饮食中应均衡摄入蛋白质、蔬菜和水果，避免零食过多
儿童生长发育需要充足蛋白质，但避免过多红肉。
儿童生长发育需补充足够的钙和维生素D，少食糖分过高的零食。
儿童饮食应均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食；
儿童发育期需补充蛋白质和钙质。
儿童饮食均衡，摄入足够的蛋白质和钙质

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