烹饪时尽量采用蒸煮炖，减少油炸和烧烤

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烹饪时尽量采用蒸、煮、炖等方法，减少油炸和烧烤。
在烹饪时，尽量采用蒸煮或炖煮方式，比烧烤或油炸更环保。
烹饪时尽量采用蒸煮，减少油炸和烤制方式
烹饪时采用蒸、煮、炖等方法，减少油炸和烧烤的能源消耗。
烹饪时尽量减少油炸和烧烤，选择蒸、煮、炖等健康烹饪方式。
尽量采用炖煮、烤制等方法，减少油炸烹饪。
烹饪时尽量选择蒸煮或炖煮，减少油炸和烧烤，健康又环保。
烹饪时尽量减少油炸和烤制，选择蒸煮或炖煮
烹饪时尽量减少油炸和烤制，选择蒸煮或炖煮方式
尽量用蒸、煮、炖等方法烹饪，减少油炸以减少油烟。

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