用温水洗澡，避免过热刺激肌肉疲劳。

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婴儿洗澡水温应在37℃左右，避免过热刺激肌肤。
洗澡水温应保持在40-45℃，避免过高过低刺激肌肤
婴儿洗澡水温：37℃左右，避免过热刺激皮肤
用温水洗脸，避免使用过热或过冷的水刺激肌肤。
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