拉力器使用后，拉环要归位，避免占用空间。

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在健身房内使用器械后及时归位，不占用他人空间
使用拉力带做腿部后侧拉伸时，要控制好力度，避免拉伤。
力量训练时，使用拉力器要注意热身，避免肌肉拉伤
厨房用具用完及时清洁并归位，避免堆积占用空间。
设计隐形门或者推拉门，避免不必要的开门占用空间。
书籍阅读后及时归位，减少空间占用。
使用推拉门节省开门时的空间占用
拉力器使用，先热身，掌握握法，保持膝盖微弯，避免拉伤
使用吸尘器时要避免强力拖拉以免损坏
使用弹力带进行肩部拉伸时，动作要柔和，避免过度拉伸。

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