用筷子轻轻夹取食物，避免筷子与盘子摩擦产生噪音。

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用筷子轻轻夹取食物，减少翻盘产生的声音
用筷子夹取汤品时，可先用筷子轻轻拨动，避免溅出
用筷子夹取远处的食物，记得先轻轻转动筷子
使用筷子轻轻夹取食物，减少敲击声
用筷子轻轻翻动食物，避免弄脏盘子。
用筷子夹取盘中蔬菜时，可用湿布擦拭筷子，更易夹取。
使用筷子轻轻夹取食物，减少不必要的响动。
使用筷子夹取食物时应尽量避免将筷子交叉在胸前
用筷子夹取小块食物时，要用大拇指和食指轻轻捏住。
用筷子夹起食物，轻拿轻放，避免破损

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