补充足够的水分，运动中能保护心肺器官

发布时间：2024-11-03 17:30

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保持水分充足，运动中和运动后及时补充，有利于心肺功能表现
补充足够的水分，保持运动中的水分平衡
补充足够的水分，运动中及时补充盐分
保持水分充足：运动中和运动后都要补充足够的水分，防止脱水。
补充足够的水分，保持运动过程中的身体水分平衡。
补充足够的水分是运动中的基本保障
保持水分平衡，运动中和运动后都要补充足够的水
饮食中补充足够的水分，运动前后都要补水。
补充足够的水分，保持运动表现。
运动后补充足够的水分，预防脱水。

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