做瑜伽时要保持呼吸均匀，防止伤害脊椎

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进行瑜伽或拉伸运动时，保持呼吸均匀，防止受伤。
瑜伽练习中保持呼吸均匀，可预防扭伤
做瑜伽时保持呼吸均匀，有助于放松和深度呼吸
瑜伽姿势要保持均匀呼吸
做瑜伽时呼吸要均匀，配合动作
做瑜伽时保持呼吸均匀，效果更佳。
瑜伽姿势要保持均匀的呼吸

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