每日饮水量不少于1500毫升，保持身体水分平衡

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适量饮水，每日约需2000毫升，保持身体水分平衡
保持水分充足：每天饮水量至少1500毫升，有利于血压调节。
每日饮水量不少于2000ml，保持身体水分平衡
每日饮水量应控制在2000-2500毫升，保持身体水分平衡。
每日饮水量至少2000ml，保持身体水分平衡。
每日摄入足够的水分，约需2000-2500毫升，保持身体水分平衡

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