建立合理的期望值,不给自己太大压力
发布时间:2024-11-04 02:09
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设置合理期望,不过度压力自己
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设置合理的期望值,降低因过高期望引发的压力
设置合理的期望值,不过分苛求自己
压力管理:如何制定合理的期望值
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设定合理的期望,避免给孩子过大的压力。
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