尽量减少户外活动，如果必须，选择阴凉处避开阳光直射。

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尽量选择户外阴凉处休息，避免阳光直射
尽量减少在阳光下暴晒，如果必须，应寻找阴凉处。
尽量减少在阳光下暴晒，如果必须，使用遮阳伞或者找阴凉处避暑。
晾晒时尽量避免阳光直射，选择阴凉通风处。
避免阳光直射，选择阴凉通风处存放干果，减少潮气影响。
晾晒时尽量避免阳光直射，选择阴凉通风处
晾晒衣物时，尽量选择阴凉处避免阳光直射，减少褪色和缩水。
晾晒时选择阴凉通风处，减少阳光直射
晾晒衣物时，尽量避免阳光直射，可选择阴凉通风处。
晾晒衣物：尽量选择阴凉通风处，避免阳光直射，防止褪色变形。

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