烹饪时尽量减少煎炸，选择蒸、炖、烤等健康方式

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尽量选择蒸、烤、炖的烹饪方式，少用炸煎。
烹饪时尽量减少油炸和烧烤，选择蒸、煮、炖等健康烹饪方式。
尽量少煎炸，多采用烤、炖、蒸等健康烹饪方法。
烹饪时尽量减少煎炸，选择蒸煮方式
烹饪时，尽量使用蒸、煮、烤等健康方式，减少高温煎炸。
烹饪时尽量少煎炸，选择蒸、煮、烤等方法
尽量减少烤肉，选择蒸、炖等健康烹饪方式
烹饪方式尽量清蒸、烤或炖，少煎炸。
减少煎炸，选择烤、炖或蒸的烹饪方式减少油脂
烹饪时尽量少用煎炸，选择蒸、煮、烤等方法

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