购买食品，尽量选择无添加剂、无防腐剂的，阅读食品成分表

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查看食品成分表，尽量选择简单、无添加剂的食品。
儿童食品：尽量选择无添加、无防腐剂的产品，安全第一。
阅读食品成分表，避免添加剂过多的食品，如防腐剂、色素等。
购买食品时，可以关注食品成分表，尽量选择标注天然或无添加的食品。
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