体质偏热的人应少吃辛辣食物，多吃瓜果蔬菜

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体质偏热的人应少吃辛辣刺激食物，多食蔬菜水果平衡阴阳。
体质偏热者应少吃辛辣刺激，多吃清凉食品。
体质偏热者则应少吃辛辣，多食绿豆和苦瓜来清热解暑。
体质偏热者则需避免辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
体质偏热者应少吃辛辣，多喝水以清热解毒
饮食上少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果
饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物
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体质热的人应少吃辛辣食物，以防上火

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