地震停止后，先检查自身安全，再缓慢、稳定地离开危险区域。

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在地震停止后，缓慢、稳定地离开建筑物，避免余震。
地震停止后，尽快离开建筑物，检查周围环境安全。
地震停止后，检查周围环境，确认安全再行动。
地震过后，要检查周围环境的安全性，避免再次发生危险。
地震过后，检查周围环境，注意余震和瓦砾，确保自身安全。
在交通事故中，首先要确保自身安全，如脱离危险区域。
确保自身安全，远离车辆和危险区域
地震停止后，检查周围环境，避开可能倒塌的物体。
在车祸发生时，首先要确保自身安全，尽量远离车辆危险区域。
地震停止后，尽快有序地撤离，避免余震和二次伤害。

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