自种粮食如小米、玉米，降低粮食购买成本

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购买杂粮，如糙米、燕麦，丰富饮食同时降低成本。
购买散装粮食品种，如米、面，价格更低。
购买杂粮，如糙米、燕麦，健康且成本低
小米、玉米等颗粒粮食可晒干后存储。
批量购买食材能降低单位价格，如买大包装米粮
米面粮食储存建议12：粗粮如玉米、燕麦等要密封保存，防潮防虫。
购买的玉米、燕麦等颗粒粮食要防潮防虫
购买杂粮，如糙米、燕麦等，替代精白米面。
玉米、小麦等颗粒粮食可放入透气袋内存储。
存放大米、玉米等粮食，建议使用有防虫功能的储粮盒。

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