蛋白质是宝宝大脑发育的关键，鱼、肉、蛋都是优质来源

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适量蛋白质：鱼、肉、蛋和豆制品是优质蛋白来源。
周岁内婴儿辅食中，肉泥和鱼肉是优质蛋白质来源
瘦肉、豆腐或鱼片都是优质蛋白质来源
蛋黄泥是宝宝优质蛋白质来源：熟透的蛋黄研磨细腻，可搭配米糊做成营养餐。
蛋白质是肌肉修复的关键，鸡胸肉和豆腐都是优质选择。
宝宝6个月后，可以尝试鱼肉泥，提供优质蛋白质
鱼肉蛋奶是优质蛋白质来源，每周应适当安排。
[营养] 鸡蛋是优质蛋白质的良好来源
吃鱼可以提供优质蛋白质，促进脑发育

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