吃饭时按需取量，避免剩菜

发布时间：2024-11-05 03:21

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在家烹饪时，按需做量，避免剩菜剩饭。
购买适量食物，按需做饭，避免剩菜剩饭。
精准定量：按需做饭，减少剩饭剩菜，特别是剩菜尽量热透再吃。
用餐时，按需取食，不多盛，不剩菜剩饭
用餐时注意适量取用，避免剩菜剩饭

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