避免穿着太紧身的衣物，以免汗水无法及时蒸发导致汗渍

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避免穿太紧身的衣物，以免增加出汗负担。
避免穿着过于紧身的衣物，以免阻碍汗液排出。
避免穿着过于紧身衣物，方便汗液蒸发，减少异味。
运动后及时清洗，避免汗渍长久附着导致发黄。
运动时穿着透气衣物，避免过度出汗导致脱水。
避免穿着过紧衣物，利于汗液蒸发和皮肤呼吸
避免长时间穿着汗湿的衣物，及时更换
避免穿紧身衣物，保持汗液蒸发，减少细菌滋生。
尽量避免穿着紧身衣物，促进空气流通减少汗液积聚。
避免穿紧身衣物，以防汗液滋生细菌。

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