做俯卧撑时，手肘要与肩膀保持同一水平线。

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做俯卧撑时，手肘与肩膀成90度，保持直线动作。
做俯卧撑时，身体要保持一条直线，手臂与肩膀齐平。
做俯卧撑时，注意手肘与肩膀齐平，避免伤害。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，肘部向两侧打开，保持直线动作。
做俯卧撑时，手肘与肩膀保持90度，提高效率
做俯卧撑时，手肘与肩膀呈90度，保持手腕稳定
做俯卧撑时，手肘与肩膀保持90度角，避免受伤。
做俯卧撑时，手肘与肩膀齐平，身体直线下降，避免弓背。
做俯卧撑时避免肩痛：手臂与肩膀保持同宽，肘部微曲，背部紧贴地面。
做俯卧撑时手腕正确位置：手肘与肩膀齐平，腕关节放松；

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