长期大量摄入咖啡因可能会对心率产生影响，适量摄入为宜

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咖啡因摄入过多可能影响睡眠质量
避免摄入过多咖啡因，因为过量可能影响胎儿睡眠。
控制咖啡因摄入：过多咖啡因可能引起焦虑和失眠，适量摄取为宜。
限制咖啡因摄入，尤其是孕晚期，因为过量可能影响胎儿发育。
限制咖啡因：过量咖啡因可能导致焦虑，适量摄入。
避免大量摄入咖啡因和酒精，它们可能影响睡眠
控制咖啡因摄入：过量可能影响睡眠
控制咖啡因摄入，过量可能影响睡眠
限制咖啡因和酒精：过量摄入可能导致焦虑和失眠，适量为宜。
限制酒精和咖啡因：过量摄入可能影响情绪稳定性。

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