如果感觉困倦，可以尝试合上书，闭目养神一会儿。

发布时间：2024-11-06 03:12

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如果感到困倦，可以嚼口香糖提神
如果感到困倦，就放下书本，直接上床睡觉。
预防晕机：如果乘坐飞机，可以尝试闭目养神或咀嚼口香糖。
如果感到困倦，就放下书本，准备睡觉。
如果感到困倦但无法入睡，可以尝试阅读，直到自然睡去。
如果长时间驾驶感到困倦，可以尝试嚼口香糖刺激清醒。
在会议间隙，尝试闭目养神，让眼睛休息一下。

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