如果你对咖啡因敏感，可以选择低咖啡因或无咖啡因的替代品。

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选择低咖啡因或者无咖啡因的咖啡产品，如美式咖啡，可以减少咖啡因摄入。
避免咖啡因过量，可选择低咖啡因或无咖啡因饮品。
避免咖啡因过量，可选择低咖啡因或无咖啡因饮品
选择低咖啡因或无咖啡因的品牌产品
避免过多摄入咖啡因，可选低咖啡因或无咖啡因饮品。
避免过多摄入咖啡因，可选择低咖啡因或无咖啡因饮品
避免咖啡因过量，孕妇可选择低咖啡因或无咖啡因饮品。
选择无咖啡因的茶，如花草茶或乌龙茶替代咖啡
自制咖啡可以选择不添加咖啡因或使用低咖啡因豆
牛奶和巧克力中也含有咖啡因，选择低咖啡因或脱咖啡因产品。

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